 |
| Diet Keto |
Pernahkah anda mendengar tentang diet keto? yaitu diet yang bisa menurunkan berat badan secara cepat dengan konsumsi utama adalah lemak. Lemak sebagai makanan utama para pelaku diet keto dan hasilnya luar biasa..tubuhnya akan langsing secara cepat. Diet keto sangat melarang untuk makan makanan yang mengandung gula, bahkan gula dari buah sekalipun!!! Diet ini ini memang menganggung-agungkan lemak sebagai nutrisi utama yang bisa menyehatkan tubuh, tanpa pernah menyebut tentang vitamin, protein, karbohidrat, antioksidan sekalipun.
