Pengalaman Menjadi Pasien dr Tan Shot Yen

 Perkenalan saya dengan makanan sehat tak lepas dari sosok luar biasa, Dr. Tan Shot Yen, seorang dokter ahli nutrisi yang sangat menginspirasi bagi saya. Beliau memiliki pendekatan yang unik dalam menyembuhkan pasien dengan metode alami, tanpa mengandalkan obat-obatan. Tidak heran, semua pasien yang berobat kepadanya dihimpun untuk mendapatkan ceramah mengenai penyebab penyakit yang mereka alami dan bagaimana cara menyembuhkannya. Mayoritas pasien Dr. Tan Shot Yen adalah penderita penyakit berat seperti tumor, kanker, diabetes, kolesterol tinggi, masalah jantung, gagal ginjal, dan sejenisnya. Ketika pendekatan medis konvensional gagal mengatasi penyakit-penyakit kompleks ini, banyak orang kemudian mencari alternatif pengobatan yang mampu menyembuhkan tanpa menimbulkan efek samping.

Seiring berjalannya waktu, saya menyadari bahwa perilaku makan saya sama seperti mayoritas orang lain. Saya menganggapnya sebagai kebiasaan biasa dan tidak menyadari bahayanya bagi tubuh. Meskipun aktif berolahraga, dengan rutin jogging dua kali seminggu dan bermain futsal satu kali seminggu, saya mengira itu sudah cukup untuk menjaga kesehatan. Namun, ternyata keyakinan saya itu salah besar. Saya mengalami penyakit berat yang datang begitu tiba-tiba. Pertanyaan pun muncul, penyakit berbahaya apa yang mengintai?

Januari 2015 menjadi momen tak terduga dalam hidup saya. Saat dalam perjalanan pulang dari rumah mertua, saya tiba-tiba mengalami serangan jantung yang sangat mengkhawatirkan. Dada saya terasa seperti ditusuk-tusuk dan pandangan semakin gelap. Rasa kesemutan menyusup dari ujung kaki dan tangan menuju ke dada. Tanpa ragu, saya langsung dilarikan ke Unit Gawat Darurat RS Medika Kebon Jeruk. Selama tiga hari, saya dirawat hingga kondisi saya stabil. Setelah itu, saya diperbolehkan pulang namun tetap harus menjalani perawatan secara rawat jalan. Namun, masalah saya belum berakhir sampai di situ. Saya merasa kewalahan dengan banyaknya obat-obatan yang diresepkan oleh dokter tanpa dijelaskan fungsi masing-masing obat dengan detail. (baca: detox untuk langsing dan sehat)

Dalam kurun waktu Januari hingga Maret 2015, saya terpaksa dua kali dilarikan ke UGD karena serangan jantung kambuh. Pada bulan Maret, keadaan semakin buruk hingga saya kesulitan berjalan di dalam rumah. Setiap langkah membuat nafas saya tersengal-sengal. Bahkan mandi saja menjadi hal yang melelahkan karena mengambil air dengan gayung menyebabkan kelelahan yang luar biasa. Gejala penyakit jantung mulai terasa nyata, seperti ketidaknyamanan di dada, perut kembung dan perih, nyeri yang menjalar ke leher, rahang, gigi, dan lengan kiri. Seringkali, saya merasa seperti sedang masuk angin, ditandai dengan seringnya bersendawa ketika badan tidak merasa enak. Terkadang, kebingungan ini menyebabkan banyak penderita jantung gagal mendeteksi masalah yang mendasari kondisi mereka, menganggapnya hanya sebagai masuk angin biasa. Oleh karena itu, penting untuk mengenali ciri-ciri penyakit jantung sejak dini agar dapat diatasi lebih efektif.

Bulan April menjadi titik balik dalam hidup saya ketika saya memutuskan untuk berkonsultasi dengan Dr. Tan Shot Yen di kliniknya yang berlokasi di daerah BSD Tangerang Selatan. Jika ada yang tertarik untuk mengetahui alamat lengkap klinik beliau, dapat bertanya melalui kolom komentar atau email. Bagaimana Dr. Tan Shot Yen menyembuhkan pasiennya? Beliau mengajarkan cara alami untuk mengelola tubuh dan membiarkan tubuh kita menyembuhkan dirinya sendiri. Dr. Tan Shot Yen sangat menekankan pentingnya mengonsumsi makanan yang baik untuk tubuh, terutama sayur dan buah segar yang lebih dikenal dengan sebutan "lalapan" oleh orang Sunda. Mengapa dimakan mentah? Hal ini karena nutrisi pada makanan masih utuh dan enzimnya tidak rusak akibat proses pemanasan. Selain itu, beliau menekankan pula pentingnya sumber protein bagi tubuh, seperti daging ayam, ikan, jamur, kacang-kacangan, dan seafood. Protein ini harus diolah dengan benar, tanpa menggunakan minyak goreng. Dr. Tan Shot Yen menyarankan untuk menghindari makanan yang mengandung gula, termasuk nasi, mie, dan roti karena akan diubah menjadi gula dalam tubuh dalam waktu dua jam. Daging merah juga sebaiknya dihindari karena tinggi lemak dan proses memasak yang menggunakan minyak goreng. Lalu, bagaimana dengan lontong dan roti? Sayangnya, sama saja karena keduanya mengandung karbohidrat yang akhirnya akan menjadi gula dalam tubuh. Hal ini berarti saya hanya diperbolehkan mengonsumsi makanan yang saya olah sendiri dan tidak boleh mengandalkan makanan jajanan, karena kita tidak mengetahui bagaimana cara pengolahannya. (baca: detox untuk langsing dan sehat)

Tanggal 6 April menjadi hari awal saya memulai kehidupan baru dengan pola makan super sehat. Istri saya yang mengurus masakan saya. Hasilnya sungguh menakjubkan! Dalam waktu empat hari saja, saya sudah mulai dapat berjalan di dalam rumah tanpa kelelahan yang luar biasa. Kebiasaan mendengkur saat tidur juga menghilang dalam waktu tujuh hari. Istri saya kaget dengan perubahan drastis ini, karena biasanya saya tidur dengan sangat bising. Kesehatan saya semakin hari semakin membaik, dan keluhan nyeri di dada perlahan-lahan menghilang. Dalam waktu satu bulan, saya sudah dapat mengemudi mobil kembali. Dan pada pertemuan keempat dengan Dr. Tan Shot Yen, beliau memberi kabar bahwa kondisi kesehatan saya sudah membaik secara signifikan, dan saya bisa melanjutkan makanan sehat yang sudah saya terapkan.

Hingga kini, saya bertekad untuk terus menjalani pola makan sehat ini agar kesehatan saya tetap terjaga. Saya menyadari bahwa jika saya kembali ke pola makan lama, penyakit lama akan kembali menghampiri. Penting bagi saya untuk mengutamakan kesehatan agar dapat menikmati hidup dengan lebih baik.

Kondisi saya tahun 2023

Bagi mereka yang tertarik untuk mengikuti pola makan ala Dr. Tan Shot Yen, saya dengan senang hati membagikan nomor WhatsApp saya, yaitu 081510049553. Semoga kita semua diberikan kesehatan yang baik. Jangan lupa untuk membagikan artikel ini di media sosial agar lebih banyak orang yang mendapatkan manfaat dari makanan sehat dan kembali kehidupan yang lebih sehat.

Obat ampuh menumbuhkan rambut yang membotak dan menumbuhkan brewok

Pengalaman ini sangat penting saya bagikan karena banyak sekali orang yang mengalami kebotakan dini di usia produktif. Nama saya Imam Wijayanto dan saya lahir tahun 1975 dan sekarang usia saya menginjak 47 tahun. Saya sebenarnya tidak memiliki rambut yang tebal dari kecil akan tetapi ketika rambut yang tidak tebal tersebut mulai menipis maka saya tetap saja tidak percaya diri. Hal ini bermula ketika teman yang sudah lama tidak ketemu berkomentar mengenai rambut saya yang sudah membotak atau sodara saya yang berkomentar rambut saya seperti mau botak karena memang kalau saya ngaca volume rambut sangat jarang sekali. Jadi tidak salah juga komentar dari mereka.

Kemudian tidak sengaja saya menonton salah satu youtuber Korea yang lama tinggal di Indonesia yaitu Korea Reomit. Didalam video tersebut disebutkan kalau dokter di Korea menyarankan kita untuk memakai Minoxidil untuk menumbuhkan rambut. Ada 2 jenis Minoxidil yaitu 2% atau 3% untuk wanita dan 5% untuk pria. Perbedaan itu karena efek samping Minoxidil 5% juga bisa menumbuhkan kunis dan brewok sehingga wanita disarankan memakai Minoxidil 2% saja.

Kemudian saya cari Minoxidil Di Indonesia karena antara Korea dan Indonesia ada perbedaan merk yang beredar. Di Indonesia Minoxidil yang beredar kebanyakan merk Kirkland asal Israel atau USA. Dan saya mulai mencari tahu gimana mendapatkannya. Ternyata banyak sekali yang menjual Minoxidil tersebut dan dengan variasi harga yang berbeda. 

Singkat cerita saya sudah mendapatkan Minoxidil tersebut dan awalnya saya memakai 2 kali sehari sesuai dengan yang disarankan di kemasan Minoxidil. Akan tetapi agak sulit juga memakai 2 kali sehari terutama di pagi hari. Karena kita berkegiatan di pagi hari dan efek memakai minoxidil ini agak gatal di kulit kepala. Maka saya memakai Minoxidil haya di malam hari ketika mau tidur. 

Kalau mau video saya mengenai pengalaman ini bisa juga dilihat di youtube dengan link https://www.youtube.com/watch?v=89k7DCnU5FM 

Satu bulan pertama efek memakai Minoxidil rambut saya agak rontok karena memang obat ini akan merontokan sisa-sida rambut yang rusak. Nah setelah itu sudah rontok baru mulai tumbuh kembali rambut-rambut baru dikepala kita. Setelah 6 bulan pemakaian saya sendiri puas dengan hasilnya karena rambut saya sudah mulai normal kembali seperti dahulu. Karena memang rambut saya tidak begitu tebal maka hasilnya akan mirip dengan rambut sebelumnya.

Dan satu lagi , ketika memakai Minoxidil juga kita sebaiknya memakai shampo yang mengandung Biotin yaitu mengan vitamin untuk menyuburkan rambut. Karena salah satu sebab rambut kita rontok adalah pemakaian shampo yang tidak cocok di rambut kita. Sebenarnya saya juga mengkonsumsi vitamin Biotin dalam bentuk tablet untuk mempercepat proses pertumbuhan rambut.  Akan tetapi itu tidak berlangsung lama karena saya memang tidak telaten saja sehingga saya hanya memakai Minoxidil dan juga Shampo Biotin.

Oh iya kalau mau beli Minoxidil yang asli bisa membeli di Link berikut ini https://www.tokopedia.com/tokolalaki/minoxidil-5-from-kirkland        karena memang banyak beredar Minoxidil dari China yang palsu jadi jangan tergiur dengan harga yang murah ya..

Diet Keto Menipu?

Diet Keto

Pernahkah anda mendengar tentang diet keto? yaitu diet yang bisa menurunkan berat badan secara cepat dengan konsumsi utama adalah lemak. Lemak sebagai makanan utama para pelaku diet keto dan hasilnya luar biasa..tubuhnya akan langsing secara cepat. Diet keto sangat melarang untuk makan makanan yang mengandung gula, bahkan gula dari buah sekalipun!!! Diet ini ini memang menganggung-agungkan lemak sebagai nutrisi utama yang bisa menyehatkan tubuh, tanpa pernah menyebut tentang vitamin, protein, karbohidrat, antioksidan sekalipun.

Cara Mengatasi Gusi Bengkak Secara Alami

Pagi ini dalam mulut terasa ada yang tidak normal, ada yang mengganjal dan sakit. Setelah saya berkaca dan membuka mulut saya barulah ketahuan ternyata gusi belakang saya bengkak cukup besar. Saya cukup heran karena diatas gusi tersebut tidak ada gigi yang berlubang, lantas gusi yang bengkak ini karena apa ya? Biasanya gusi bengkak karena ada peradangan di dalam gusi, mungkin karena cara menggosok gigi saya yang terlalu bersemangat sehingga menyebabkan luka. Biasanya kalau gusi bengkak seperti ini kalau ke dokter biasanya dikasih antibiotik dan minum antibiotik dan obat-obatan adalah sesuatu yang saya hindari.

Akhirnya saya berusaha mencari tahu sendiri ke google, dan bertanya apa penyebab gusi bengkak dan cara mengobatinya secara alami. Setelah saya cari-cari sendiri akhirnya ketemu juga bagaimana menyembuhkan gusi bengkak. Jawaban ini sebenarnya sudah saya ketahui dari orang tua kalau gigi kita sakit dan disuruh kumur-kumur air garam. Dan memang ternyata air garam cukup ampuh untuk menghilangkan bakteri. Setelah saya coba berkumur air garam 1 gelas efeknya blom lagsung terasa. Setelah menunggu 1/2 hari barulah efeknya mulai terasa. Ada yang keluar dari dalam gusi saya, dan terasa asin tidak enak kalu tidak diludahkan air liur ini. Setelah dibuang air liurnya gusi terasa mulai enak dan ternyata benar gusinya mulai mengecil. Siang ahrinya saya semakin semangat untuk berkumur air garam lagi dan sore harinya gusi saya kembali normal dan semua ini dilakukan tanpa obat kimia. Air garam ternyata cukup ampuh untuk mengusir bakteri yang ada didalam mulut. Semoga cerita saya ini bisa menginspirasi anda semua dan apabila gusinya bengkak jangan ke dokter tetapi obati dahulu secara alami dengan berkumur air garam.

Apa Itu Kangen Water ?

Banyak beredar dipasaran air alkaline yang dijual bebas dengan PH diatas 8. Sebenarnya air Alkaline itu apa? dan mengapa bisa sehat dengan meminum air Alkaline secara teratur dan juga harus fresh. Air Alkaline di populerkan oleh Kangen Water yaitu mesin yang bisa merubah air biasa menjadi air Alkaline yang mengandung anti oksidan. untuk lebih jelasnya yuk baca tulisan dibawah ini.

Metode Memasak yang Salah

Kita sudah tahu bahwa cara mengolah makanan terbaik untuk kesehatan yang lebih baik adalah dengan rebus, steam, tumis, dan salad (lalapan).Saat ini, saya akan berbagi mengapa metode masak diluar yang tertulis di atas sebenarnya tidak aja merusak kualitas makanan Anda, namun juga merusak kesehatan Anda.

1. Menggoreng : Tinggi lemak dan Lemak Trans. Panas tinggi akan menghancurkan sebagian besar kadar nutrisi dalam makanan.
2. Baking : Metode Baking akan merusak beberapa jenis vitamin yang sangat sensitive terhadap panas, seperti Vitamin C dan Vitamin B
3. Bakar  : Makanan yang dibakar mengandung Carsinogenik yang tinggi.

Detoks Tubuh Cara Efektif Turunkan Berat Badan

Apa itu detoksifikasi ?
Detoksifikasi adalah proses alami tubuh untuk mengeluarkan atau menetralkan racun yang dihasilkan dari fungsi biokimia melalui usus, hati, ginjal, paru-paru, kelenjar getah bening dan kulit, Detoksifikasi yang benar adalah dengan cara berpuasa yang benar, bukan dengan memakai obat. karena ketika berpuasa secara alami fungsi detoksifikasi bekerja lebih intens.